Month: October 2022

স্বাস্থ‍্য

ঘাড় ও গলায় কালো দাগ

অনেকেরই গলায় ও ঘাড়ে কালো দাগ দেখা যায়। চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় এটি অ্যাকানথোসিস নিগ্রিকানস। এ দাগকে অনেকেই ময়লা ভেবে ভুল করেন। ময়লা পরিষ্কারের…

আদীব জামাল 1 min read
স্বাস্থ‍্য

বয়স্কদের পড়ে যাওয়ার ঝুঁকি কমাতে করণীয়

বয়স্কদের পড়ে যাওয়ার বর্তমানে বাংলাদেশে প্রায় ১ কোটি ৫০ লাখ প্রবীণ নাগরিক রয়েছেন। ২০৫০ সাল নাগাদ প্রবীণ জনগোষ্ঠীর সংখ্যা হবে প্রায় সাড়ে…

আদীব জামাল 1 min read
স্বাস্থ‍্য

হৃদয় দিয়ে হৃদয়ের যত্ন

আমাদের জীবনযাপনে কায়িক শ্রমের সুযোগ বড় কম। ফলে অল্পতেই এখন আমরা হাঁপিয়ে উঠি। কেউ কেউ করছেন ধূমপান। শরীরে জেঁকে বসছে হৃদ্‌রোগ। ‘বিশ্ব…

আদীব জামাল 1 min read