জীবনযাপন

  রাত জাগা কোনোভাবেই সুস্থতার পরিচায়ক নয়। তবু ডাক্তার, সাংবাদিকতা, কারখানা, সিকিউরিটি, পুলিশ, ফ্রিল্যান্সিংসহ কিছু …

রূপচর্চা শুধু মেয়েদের জন্য এই ধারণাটা ঠিক নয়। যেহেতু ছেলেরা কাজের প্রয়োজনে বাড়ির বাইরে বেশি …

ঝটপট সকালের নাশতা সারতে অনেকেই পাউরুটিকে সেরা মাধ্যম হিসেবে বেছে নেন। কিন্তু আপনি কি জানেন, …

প্রচন্ড গরমে গায়ে কাপড় রাখা কঠিন! পরা পোশাক আরামদায়ক না হলে ব্যথা বাড়ে। এই গরমে …

  খাবার সংরক্ষণে একটি অপরিহার্য উপাদান বৈদ্যুতিক যন্ত্র ফ্রিজ। বিশেষ করে ব্যস্ত মানুষদের জন্য প্রতিদিনের …

গরম পড়ার সঙ্গে সঙ্গেই তরমুজ খাওয়ার প্রবণতা বেড়ে যায়। তবে বিপত্তি বাঁধে অন্য জায়গায়। তরমুজ …

দেশজুড়ে চলতে থাকা তীব্র তাপপ্রবাহের কারণে দুর্বিসহ হয়ে ওঠেছে জনজীবন। আর তীব্র গরম সহ্য করতে …

অনেকেই এখন রান্নায় সয়াবিন তেল ব্যবহার করা অনেক কমিয়ে দিয়েছে। সয়াবিন তেলের পরিবর্তে এখন অনেকেরই …

শরীরকে ময়লা ও জীবাণুমুক্ত রাখতে আমরা গোসলের সময় সাবান ব্যবহার করি। তবে গোসলের সময় নিয়মিত …

সুস্থ থাকতে পর্যাপ্ত পানি পানের কোনো বিকল্প নেই। তবে এ পানি পানই আপনার শারীরিক সমস্যা …