দীপ্ত নিউজ ডেস্ক
বিশ্বজুড়ে উচ্চ রক্তচাপ একটি নীরব ঘাতক হিসেবে পরিচিত। বাংলাদেশেও বিপুল সংখ্যক মানুষ উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন। ১৭ মে ‘বিশ্ব উচ্চ রক্তচাপ দিবস’। এ সমস্যা নিয়ে সচেতনতা বাড়াতে দিবসটি বিশ্বজুড়ে পালিত হয়।
হাই প্রেশার শব্দটির সাথে অনেকেই পরিচিত তবে অনেকেই আছে যারা উচ্চ রক্তচাপ কী বুজে না বা জানে না কেন হয়। আসুন জেনে নেই উচ্চরক্ত চাপ কী:
মানুষের স্বাভাবিক রক্তচাপ হলো ১২০/৮০ মিলিমিটার পারদ চাপ। সাধারণত রক্তচাপ যদি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি থাকে, তাহলে তাকে উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশন বলা হয়।
অর্থাৎ রক্তচাপ যখন ১৪০/৯০ মিলিমিটার পারদ চাপের বেশি হয়; তখন ওই অবস্থাকে উচ্চ রক্তচাপ বলা হয়। উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশনকে অনেক সময় অনেকেই ‘প্রেসার‘ হিসেবে অভিহিত করেন।
উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণসমূহ সবারই জেনে রাখা উচিত সাবধান থাকার জন্য।
লক্ষণসমূহ:
দৃষ্টি ঝাপসা হয়ে যাওয়া
বুকে ব্যথা বা বুকে চাপ অনুভব করা
শ্বাসকষ্ট বা নিঃশ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া
নাক দিয়ে রক্ত পড়া
মাথাব্যথা
মাথা ঘোরা
অনিদ্রা ও ক্লান্তি
প্রস্রাবে রক্ত যাওয়া
শরীরের অঙ্গ বিশেষের দুর্বলতা বা অবশ হয়ে যাওয়া
অনিয়মিত হৃদস্পন্দন
অন্তঃসত্ত্বা মায়েদের ক্ষেত্রে খিঁচুনি হতে পারে।
হঠাৎ রক্তচাপ বেড়ে গেলে যা করবেন:
যদি কারো রক্ত চাপ হঠাৎ খুব বেশি বেড়ে যায়, সে ক্ষেত্রে রোগী যদি দাঁড়িয়ে থাকেন, তাহলে অবশ্যই বসে অথবা শুয়ে পড়তে হবে ও তার বিশ্রামের ব্যবস্থা করতে হবে। জরুরী অবস্থা হিসেবে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। প্রয়োজনে হাসপাতালের শরণাপন্ন হতে হবে।
যূথী/ দীপ্ত সংবাদ
