দীপ্ত নিউজ ডেস্ক
জানেন কি,ত্বকের যত্নে আলু কতটা গুরত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকে? শুনতে অবাক লাগলেও এটাই সত্য যে, ত্বকের যত্নে আলুর বিকল্প নেই। আলুর মধ্যে রয়েছে ভিটামিন বি কমপ্লেক্স, ভিটামিন সি, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম জিঙ্ক ও ফসফরাস। আলুতে থাকা প্রতিটি উপাদান হচ্ছে প্রাকৃতিক ব্লিচ যা ত্বকের রং পরিবর্তন করতে সাহায্য করে এবং ত্বক কে খুব কম সময়ের মধ্যে উজ্জ্বল ও সুন্দর করতে সাহায্য করে।
এবার ত্বকে আলুর ব্যবহার সম্পর্কে জেনে নেয়া যাক–
- ত্বকের রং উজ্জ্বলে করে তোলে
- ব্রণের দাগ দূর করতে
- চোখের পরিচর্যা
- রোদে পোড়া ত্বকের পরিচর্যা
ত্বকের রং উজ্জ্বল করে তোলে–
আলুর রসে এমন কিছু গুণাগুণ রয়েছে যা আপনার ত্বককে উজ্জ্বল করতে বিশেষ ভূমিকা পালন করে। আলু ব্লেন্ড করে রস করে নিতে হবে,তারপর তিন টেবিল চামচ রসের সঙ্গে দু’টেবিল চামচ মধু ভালোভাবে মিশিয়ে নিন।
এবার এই মিশ্রণটি মুখে ও গলায় মেখে ১০–১৫ মিনিট রাখুন। শুকিয়ে যাওয়ার পর ধুয়ে ফেলুন এবং আয়নায় দেখুন ত্বক কতটা উজ্জ্বল হয়েছে। ত্বকে এভাবে আলু ব্যবহার করার ফলে ত্বকের কালচে ভাব দ্রুত দূর হয় এবং মধু ত্বকের আর্দ্রতা রক্ষা করে।
ব্রণের দাগ দূর করতে–
ব্রণের দাগ হালকা করার জন্য আলু খুব কার্যকরি। আলু ব্লেন্ড করে রস বের করে নিন। এবার এই রস সারা মুখে মাখিয়ে ১০–১৫ মিনিট রাখুন। শুকিয়ে যাওয়ার পর পানি দিয়ে ধুয়ে নিলেই হবে। এভাবে কয়েক মাস ব্যবহার করলে সমস্ত দাগ দূর হয়ে যাবে।
চোখের পরিচর্যা–
চোখের ক্লান্তি দূর করার জন্য আলু ভূমিকা অনেক। এর জন্য প্রথমে পাতলা করে আলু চাক করে কেটে নিয়ে চোখের ওপর ১৫ থেকে ২০ মিনিটের মতো রেখে দিন। এটি আপনার ডার্ক সার্কেল থেকে শুরু করে চোখের ফোলাভাব কমাবে।
রোদে পোড়া ত্বকের পরিচর্যা–
বাইরে বের হলে রোদে ত্বক পুড়ে ট্যান হওয়াটা স্বাভাবিক। এজন্য আলু পাতলা করে কেটে নিয়ে ট্যান জায়গাতে লাগিয়ে রাখুন। এছাড়াও আলুর রস লাগিয়ে নিতে পারেন। ২০ মিনিট পর ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে নিন। এতে ত্বকের জ্বালাপোড়াভাব শীতল হবে ও পোড়াদাগও দূর হবে।
যূথী/ দীপ্ত সংবাদ
